A sárgarépa nagyon régen ismert növény, táplálkozási értéke az első helyet foglalja el gyökérzöldségek közül.
Használjuk levesekben, salátákban, főzelékekben, süteményekben. Bébiételek készítése során is kreatívan társítható zöldségekkel, gyümölcsökkel.
Nagyon gazdag vitaminokban, különösen A, B, C és D-vitamin tartalma kiemelkedő. Értékes ásványi anyag forrás is: vas, kálium, kalcium található benne.
Nagyobb lelki megterhelés stressz után segít regenerálódni. lassítja az öregedést.
A benne található béta-karotin védi a szem egészségét.
Hasmenés és székrekedés esetén is kiváló gyógyhatással bír, tisztítja a beleket.
Gyermekkorban segíti a csontozat és a fogazat fejlődését.
Elősegíti a vér savtalanítását.
Segíti a test regenerálódását gyulladások, fertőzések esetén.
Kismamák és szoptatós édesanyák számára különösen ajánlott a sárgarépalé napi szintű fogyasztása.
Termékek:
- https://biokum.hu/termek/alce-nero-bio-narancs-sargarepa-es-citrom-ital-hozzaadott-cukor-nelkul-3x200ml/
- https://biokum.hu/termek/alce-nero-bio-alma-sargarepa-es-sargabarackpure-glutenmentes-tasakos-100g/
- https://biokum.hu/termek/alce-nero-bio-zoldsegmartas-huvelyesekbol-70g/
- https://biokum.hu/termek/viragoskut-bio-etelizesito-200g/
Receptek:
- https://biokum.hu/repa-torta/
- https://biokum.hu/repakremleves/
- https://biokum.hu/narancssarga-turmix/
