Barion Pixel

Detox leves

 

 

Hozzávalók:

  • 1 kisebb fej kelkáposzta
  • 3-4 szem krumpli
  • 4-5 szál zeller szár
  • 2 db vöröshagyma
  • 2-3 ek. olívaolaj
  • 4-5 gerezd fokhagyma
  • 2-3 babérlevél
  • só, bors ízlés szerint
  • ½ tk. kakukkfű
  • kb. 1 l. tisztított víz
  • 1 ek. erőlevespor
  • ½ citrom leve
  • 2 dl. főzőalap 
  • 1 tk. kurkuma
  • 2-3 szál újhagyma

 

Elkészítés:

  1. lépés: Az összes hozzávalót megmossuk, megtisztítjuk.
  2. lépés: A vöröshagymát apró kockákra vágjuk. Olívaolajon megdinszteljük. Hozzáadjuk a sót, borsot, kakukkfüvet, babérlevelet.
  3. lépés: Felkockázzuk a krumplit, felvágjuk a káposztát és a zellerszárat. Hozzáadjuk a hagymához. a fokhagymákat is hozzá reszeljük. Pár percig megfuttatjuk az olajon. Majd felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje. Elkeverjük benne a leves fűszert.
  4. lépés: nagyjából 40 perc alatt készre főzzük közepes lángon.
  5. lépés: Ha minden hozzávaló megpuhult, 2 dl főzőalaot hozzáadjuk, valamint a kurkumát és a felkarikázott újhagymát.
  6. lépés: Összeforraljuk az egészet és melegen tálaljuk. 

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.