Hazánk a szilva termelő országok között élen jár. Érdemes élni ezekkel a kincsekkel, amiket ez által a gyümölcs által magunkévá tehetünk.
Jelentősége:
- Magas a kalóriaértéke és cukortartalma is, így fogyókúrázók csak mértékkel fogyasszák.
- Kiváló az étrendi hatása reggel, éhgyomorra fogyasztva. Serkenti a bélműködést.
- Magas a káliumtartalma, ami a vér savlúg tartalmának egyensúlyát segíti elő. Szabályozza, normalizálja a szív ritmusát. Az egyik legjobb vértisztító. A vas felszívódása a szilvafélékből sokkal sikeresebb mind frissen, mind aszalt formában, mint a vaskivonatokból.
Gyógyhatása:
Nem gyógynövény, azonban meghűléses betegségek esetén is jól alkalmazható. A belek megtisztításával megszünteti a hurutos megbetegedéseket. Nátha ellen az aszalt szilva fogyasztása igen hatékony. Ilyen esetben reggelente rágcsáljunk el 6-8 szem aszalt szilvát. Egy két napon belül megszünteti a makacs náthát. Serkenti az agyműködést, jó hatással van az idegrendszerre, serkentő, frissítő hatású.
Termékajánló:
https://biokum.hu/termek/rapunzel-aszalt-szilva-magozott-bio-250g/
https://biokum.hu/termek/rapunzel-gyumolcsszelet-ayurveda-bio-40g/
https://biokum.hu/termek/rapunzel-reggeli-kasa-ayurveda-bio-500g/
https://biokum.hu/termek/alce-nero-bio-korte-szilva-es-rizspure-tasakos-100g/
https://biokum.hu/termek/harmonica-bio-szilvalekvar-100-os-300g/
Receptajánló:
https://biokum.hu/szilva-gumicukor/
https://biokum.hu/szilvalekvar-pudinggal/
https://biokum.hu/szilvas-zabos-reggeli/
https://biokum.hu/szilvas-banantorta/
